Corsi di Fitness e Preparazione Atletica

Personal Trainer, Programmi Specifici per il Tennis, Cross Out, G.A.G

Riccardo Serra, Classe 1995 laureato in scienze motorie preparatore atletico specializzato in particolar modo nel tennis con le categorie mini tennis, giovanili e adulti . Inizia la sua carriera sportiva come pallanuotista ma poi si dedica al tennis studiandone le componenti tecniche tattiche e movimenti da insegnare a atleti amatoriali e agonisti muovendo i primi passi agli ulivi sporting club con la 3G tennis e qui che avviene la sua formazione come preparatore atletico . Dopo due anni si sposta al circolo tennis Paolo Rosi occupandosi delle categorie giovanili e degli over . Attualmente è il preparatore atletico della scuola tennis del Paolo Rosi cercando di far esprimere e di portare ogni atleta alla sua massima espressione di livello atletico con una preparazione ben studiata e organizzata per l’anno sportivo utilizzando metodi come l’HIIT, visual training

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